原唐河红会医院指出，龟头上是什么颜色的包?有破溃出血吗?有不洁性接触历史吗?包皮过长吗?龟头上长个包可能是珍珠状阴茎丘疹病、粟丘疹、痣、皮脂腺囊肿等。此外，如果服用药物后过敏，也可能引起龟头发生固定性药疹，导致长包。建议及时到医院的泌尿外科就诊，让医生再做进一步的诊治。

　　是否红肿热痛呢?有脓点吗?根据你描述的情况和临床症状。你的这种情况有可能是包皮龟头炎导致的炎性包块形成。同时也不排除是由于皮脂腺囊肿和病感染引起，目前需要评估有没有具体的风险因素，和局部具体改变情况，应该及时去医院，当面进行评估一下，确认病因，准确判断，需要有针对性的评估，

　　自己也要注意个人卫生，每天清洗，勤换内裤，不要熬夜，注意规律作息，饮食也要清淡一些，禁食辛辣刺激食物，