根据你的病情描述，月经周期延后，而且有性生活史，这种情况建议首先排除一下有没有怀孕的情况，可以查个早孕试纸或者是查个血hcg看一下，如果不是怀孕的话也可以再观察两天，环境的改变作息不规律，紧张的情绪和压力也会影响月经的。

　　原唐河县红十字会医院指出，经常熬夜可能会出现气血亏虚、气血不足的问题。这会导致血液循环缓慢，大脑的血液和氧气供应不足，并经常导致恶心和呕吐。当患有慢性咽炎时，早上刷牙时经常会有恶心和呕吐的感觉。通常，人们可能会感到喉咙有异物感，并伴有喉咙痛和声音嘶哑等不适症状。当梅尼埃综合征发生时，患者可能会感到头晕，并可能出现恶心和呕吐。

　　平时注意休息，不要过于劳累，注意卫生，勤换洗内衣，保持局部清洁卫生，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。