唐河比较出名的男科医院提醒，这个年龄就出现了遗精阳痿，不举早泄，还是属于以前手淫过度导致的肾虚，所以是会有房事，感觉无力。平时树立正确的生理观念，每天对生活积极向上，多喝水，多运动，关键是避免熬夜，保证充足的睡眠，减轻精神压力，增加适当的运动，并保持饮食均衡。

　　据您现在所描述的这种情况，多考虑性激素水平下降，或阴茎海绵体充血障碍而引起的这种性生活质量的下降。首先建议您避免压力过大，性生活要有规律，不要过于频繁，要到专业的泌尿外科和男科，检查性激素六项和阴茎海绵体血流多普勒，这样才能明确判断，有针对性的治疗。