唐河治疗阳痿的医院指出，勃起不硬一般指勃起功能障碍。怕冷多考虑与环境因素、精神因素有关，也可能是肾阳虚、肾阴虚、气血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

　　勃起不坚是勃起功能障碍的一种症状表现，它指的是在性生活中，男性阴茎不能持续或反复地获得或维持足够的勃起硬度，从而无法进行满意的性生活。这种情况可能由多种原因导致，包括手术外伤、血管疾病、神经疾病、心理因素等。

　　为了解决这个问题，我建议你首先去看医生，排除任何可能导致勃起不坚的器质性疾病。如果医生没有发现任何问题，你可以考虑采取一些生活方式的调整，如改善饮食、增加运动、减轻压力等，这些都有助于提高身体的整体健康水平，从而改善勃起功能。

　　勃起不坚，属于性功能障碍的表现，临床上以药物治疗，手术治疗为主，如果阳痿是由于雄激素低下引等，还可以使用雄激素进行治疗。

　　建议你平时保持良好的生活习惯，加强锻炼，保持充足的睡眠，并适当食用一些温补的食物，如韭菜、羊肉、核桃等。同时，你可以考虑咨询专业医生，进行详细的身体检查，以排除其他潜在的健康问题。

　　平时要戒掉手淫的不良习惯，最好每天要早睡早起，然后进行跑步锻炼，加强下肢肌肉的力量。