唐河县正规妇科医院表示，外阴长了一个痘痘硬并且痛可能是毛囊炎，与外阴部卫生清洁不当有关。除此之外，也可能是皮脂腺囊肿或前庭大腺肿。建议可以到医院做一下妇科检查，确诊痘痘的性质。

　　毛囊炎通常是指病菌感染引发的毛囊化脓性炎症，临床表现一般为红色充实性丘疹、毛囊性脓疱疮、丘疹性脓疱等，多数会伴有疼痛感。

　　外阴如果长个疙瘩，这个疙瘩位于大阴唇或者小阴唇，或者是阴道后联合、在会阴处。局部还出现了红、肿、热、痛的情况，绝大部分是外阴疖肿所引起的

　　前庭大腺管开口部位阻塞，分泌物积聚形成囊肿，可能会出现外阴处长了个硬疙瘩、性交疼痛等症状。如果囊肿体积较小，患者可以遵医嘱服用抗生素药物治疗。如果囊肿体积较大，患者可以通过巴氏腺囊肿造口术、巴氏腺囊肿切除术等方式治疗。

　　私密处出现疙瘩应该避免挤压，保持局部清洁、干燥。及时去妇科确诊，根据具体情况给予治疗。日常应注意保证局部卫生，勤换洗内裤，避免不洁性生活。