唐河不孕不育提醒：精子活力低如何怀孕，一般根据患者的具体病情决定。如果患者是精索静脉曲张引起，一般可通过手术进行治疗，促进睾丸产出质量高的精子。如果患者是前列腺炎、附睾炎引起，通常需用抗生素抗感染治疗，如果患者是肾气不足引起，一般可通过服用补肾固精类的中成药物调理，提高精子活力。

　　这个精子活力低的话不容易，还需要早睡早起，戒烟戒酒，避免过度的劳累，减少精神的压力，避免焦虑进行体育锻炼，避免久坐增强体质，避免对精子有害的药物或食物来摄入，平时要戒烟戒酒，多吃一些富含优质的蛋白质维生素和矿物质的食物。

　　精子存活率低可通过以下方法进行改善：1.改变不良习惯：戒烟限酒，避免过度劳累，适当运动，少食辛辣刺激性食物;2.治疗原发病：针对精索静脉曲张、高泌乳素血症、性腺功能低下进行对症治疗;3.配合辅助生殖技术：包括人工授精和试管婴儿两种技术，适用于较严重的弱精症。